1. Bewohnst du deinen Körper?
Fühlst du dich wohl in deiner Haut? Nimmst du deinen Körper und seine Bedürfnisse gut wahr? Kannst du deinen Körper genießen und rekelst und streckst dich morgens genüsslich vor dem Aufstehen wie eine Katze? Menschen, die in ihrem Körper wohnen, wie in einem vertrauten Haus haben auf andere Menschen eine hohe Anziehungskraft und wirken mit einer gewissen Selbstverständlichkeit erotisch.
Erst wenn wir selber mit uns tief verbunden sind und unseren Körper liebevoll annehmen und bewohnen, können wir Sinnlichkeit, Erotik und Sexualität in vollem Umfang genießen.
Möchtest du eine bessere und tiefere Verbindung zu dir aufbauen?
Dann vereinbare gerne einen Termin.
Unsere Tools:
Selbstliebeübungen
Wahrnehmungs- und Atemübungen
Bioenergetische Körperübungen
Heilsames Berühren & Massagen
Übungen aus Sexologic Bodywork
2. Gedanken und Gefühle
Wirst du immer wieder getriggert durch lästige Gedanken
z.B. ich bin nicht gut/hübsch/interessant/erotisch…genug
oder unangenehmen Gefühlen?
z.B. ich schäme mich, weil….. Ich bin unsicher, wenn……
und wirst dadurch stark verunsichert?
Eine zentrale Fähigkeit wäre hier, sich nicht in diesen Sog hineinziehen zu lassen.
Nicht alle Gedanken sind wahr!
Und manche Gefühle wie Scham und Unsicherheit sind keine Fehler im System, sondern können Schwellen sein, die wir mit Neugier überwinden und damit unseren Handlungsspielraum enorm erweitern können.
Möchtest du handlungsfähig und selbstbestimmt bleiben?
Dann vereinbare gerne einen Termin
Preise:
75 Minuten 95 Euro, 3er Karte 280 Euro, 5er Karte 450 Euro
Kontaktiere mich.
Ich bin gerne für dich da.
Bild: Freepik.com
Empfehlungen
Möchtest du dich ausprobieren im Kontakt mit anderen Menschen und herausfinden, was du wirklich brauchst, welche Grenzen unbedingt gewahrt und eingehalten werden sollen, welche verschoben oder sogar ganz aufgelöst werden können, wie du im Kontakt mit anderen den Kontakt zu dir nicht verlierst, wie du spielerisch dich selber besser kennenlernen und selbstwirksam ein Miteinander gestalten kannst, dann komme gerne in die Gruppen.
Sie bieten dir einen angeleiteten & sicheren Raum und Rahmen und viele Möglichkeiten
dich frei zu entfalten auf allen Gebieten und Bereichen des Miteinanders.
Raum für Selbstfürsorge
Selbstliebe und gute Selbstfürsorge sind ein Schlüssel für tiefe Zufriedenheit und Glück und der erste Schritt für eine gelingende Partnerschaft.
Verbunden sein
Spielerisch in Kontakt kommen, Nähe & Distanz, Offenheit & Verständnis, Respekt & Wohlwollen. Wir üben uns im Ich – Du – Wir und nährenden Miteinander.
Kuschel dich glücklich
Nährender Körperkontakt und Zärtlichkeit außerhalb von Partnerschaft und Sexualität können jederzeit deine emotionalen Akkus wieder auffüllen.
Körperglück pur
Sanftes Tantra für Genießer, Sinnlichkeit & Sein. Eine offene Gruppe für Singles und Paare.
Zeit für Zärtlichkeit
Zeit für Paare, wobei ihr kein Paar sein müsst, aber die meiste Zeit zusammenbleibt und euch in Vertrauen, Verehrung und Hingabe üben könnt.
Freiraum für Lebendigkeit & Lebensfreude
Spielerisch leicht in Verbindung kommen. Lebensfreude & Abenteuerlust erwecken. Herzensräume öffnen & Wertschätzung erfahren.